BOB半岛官方网站“体育科普 即刻出彩”即开票 教你如何科学

　BOB半岛官方网站“体育科普 即刻出彩”即开票 教你如何科学健身去海边冲浪、去山涧露营、去远方骑行……肆意玩耍、畅快吃冰，对于夏日的期待无比热烈。趁盛夏未至，一起去运动吧！　　在这个元气满满的五月，体彩顶呱刮也新推出“...

详情查看<MORE> TIME:2024-01-01

BOB半岛健身小白你必须了解的健身知识！

　BOB半岛健身小白你必须了解的健身知识！“我是刚健身的小白，昨天去办健身卡，教练说我有脊柱侧弯、高低肩、骨盆前倾、膝超伸，自己锻炼不安全，建议我买60节私教课帮助我恢复，这有用吗？”对于接触过健身的人来说，一听就是忽悠...

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BOB半岛广西体卫融合赋能全民健身和全民健康高质量发展

　BOB半岛广西体卫融合赋能全民健身和全民健康高质量发展近年来，广西壮族自治区体育局大力开展体卫融合工作，通过加强机制、政策、组织、人才建设，加强科学健身知识推广和宣传，促进广西全民健身和全民健康水平的提升，广西体医融合...

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BOB半岛官方网站第十届全国大众冰雪季四川省第六届全民健身冰

　BOB半岛官方网站第十届全国大众冰雪季四川省第六届全民健身冰雪季即将在汶川启动康养汶川逢盛会，冰雪竞技展风采。12月23日，第十届全国大众冰雪季（四川分会场）暨四川省第六届全民健身冰雪季将于阿坝州汶川县启动，活动当天，...

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健身小知识

　健身小知识进餐后需要较多的血液流到胃肠道，帮助食物消化与养分吸收，如果这时参加运动就会造成血液流向四肢，妨碍胃肠的消化，时间一长就会导致疾病。体弱者进餐后血压还会降低，称为餐后低血压，外出活动容易跌倒。长期餐后运动容易...

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健身入门常识介绍

　健身入门常识介绍如今人们越来越重视自己的健康问题,拥有一个好的身体才能更好的生活,所以很多人都会选择健身,健身可以让我们的身体变得更强壮,但是健身也可以让我们越来越强壮,但是健身也是有不少讲究的,盲目健身也会伤害到自己...

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