从盲目健身到科学指导——健身指导下沉为全民健身注入动力

　从盲目健身到科学指导——健身指导下沉为全民健身注入动力“以前就听说五禽戏、八段锦等有强身健体的功效，对中老年人也非常友好，于是就从网上找视频学习五禽戏。从一开始的一周练习两三天，到退休后每天练习，确实觉得自己的柔韧性更...

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BOB半岛官网关于月球的小知识简短 有关月球的小知识

　BOB半岛官网关于月球的小知识简短 有关月球的小知识1、月球也就是月亮，在古代的时候被称为太阴、玄兔、玉盘，是地球唯一的天然卫星，并且是太阳系中第五大的卫星。　　2、月球现在与地球的距离，大约是地球直径的30倍，月球表...

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BOB半岛体育视频+图解超详细解读国家体育总局“科学健身18

　BOB半岛体育视频+图解超详细解读国家体育总局“科学健身18法”！“科学健身18法”由国家体育总局体育科学研究院所创编，分为18个针对肩颈部、腰部和下肢关节以及肌肉科动的小妙招。此法简单易学，并适宜各类人群，不受场地和...

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BOB半岛官网居家健身 同心抗疫 国家体育总局和中华全国体育

　BOB半岛官网居家健身 同心抗疫 国家体育总局和中华全国体育总会发布科学健身18法疫情在家也要坚持锻炼原标题：居家健身 同心抗疫 国家体育总局和中华全国体育总会发布科学健身18法，疫情在家也要坚持锻炼　　长期伏案容易引...

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BOB半岛官网8月9日易体早报体育总局发布“科学健身18法”

　BOB半岛官网8月9日易体早报体育总局发布“科学健身18法”8月8日，定位于精准运动健康科技品牌的加动健康已获得数千万元A轮融资，本轮融资由建银中民医疗昆山基金战略入股。据悉，本轮融资主要用于营销网络搭建、运营能力扩大...

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BOB半岛平台科学健身十八法pptx

　BOB半岛平台科学健身十八法pptx科学健身十八法 科学健身十八法 第1页 目 录 十八个动作随时随地锻炼身体 1、六个动作缓解颈肩不适 2、六个动作缓解腰部担心 3、六个动作缓解下肢担心 科学健身十八法 第2页 一、...

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