BOB半岛你能看懂的健身：第一节基础常识

　BOB半岛你能看懂的健身：第一节基础常识韧带：连接骨与骨之间的结缔组织  肌腱：连接骨与肌肉之间的结缔组织  筋膜：即指筋，附着于骨而聚于关节，是 联结关节、肌肉的一种组织。  滑膜：关节囊的内层，滑膜呈淡红色，...

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BOB半岛平台因健身导致脑中风这事就发生在福州一年轻男子身上

　BOB半岛平台因健身导致脑中风这事就发生在福州一年轻男子身上脖子以上一个重要又脆弱的部位，这里不仅有食道、气管、颈椎脊髓通过，大脑的两套血液供应系统：双侧颈内动脉、双侧椎动脉也由此通行。　　一些涉及到颈部的活动可能导致...

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健身小常识运动健身知识课件PPTpptx

　健身小常识运动健身知识课件PPTpptx目录LOGO运动健身小常识运动健身小知识运动健身小技巧运动健身注意事项CONTENT运动健身小常识01　　有一个健康的身体会使生活产生很多改变，运动健身，就是一个很好的选择。现在...

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脸上出现这2道细纹说明你的心脏正在向你发出警报

　脸上出现这2道细纹说明你的心脏正在向你发出警报爱人爱己.常思己过,闲谈莫论人非,让三分心平气和,凡做事应有余步...关注健康,关注饮食,养生.我是大家的小助手.　　心脏这么重要，可却很容易受伤。每年，冠心病、心律失常、...

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健美运动小常识

　健美运动小常识，有区别于普通健身运动的营养,很难练好一身钢浇铁铸般的肌肉，因为肌肉的发达是以特殊营养物质为原料的，运动营养学家认为，健美运动员及其爱好者必须了解与健美运动有关的最新营养学知识,并需要及时更新营养观念。　...

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世界肾脏日丨伤肾行为排行榜上 第一名竟是它！

　世界肾脏日丨伤肾行为排行榜上 第一名竟是它！在我国，10个成年人中就有一个人肾出现问题，最终可能发展成为肾衰竭，也就是尿毒症。目前，慢性肾脏病是全球死亡率中排第11位的疾病，但其致残致死率增幅排在所有慢病之首！　　今天...

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