一张图让你在健身路上少走弯路！

　一张图让你在健身路上少走弯路！秋天到了，天气转冷，身体为了储存能量，食欲也会随之增加。同时也有很多人把季节变化导致的食欲和代谢问题作为阻止自己减脂塑形道路上的拦路虎。但其实只要你对健身知识了解的足够多，正确制订自己的计...

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【医学小常识】生活中哪些行为会加重脱发？

　【医学小常识】生活中哪些行为会加重脱发？中西医结合治疗银屑病，脱发，，面部复发性皮炎，扁平疣，慢性，湿疹，带状疱疹以及各种性病等。　　为什么以前的人脱发没有那么早，现在的人20岁出头就脱发严重了呢？有确切证据表明，脱发...

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上高街道学苑社区开展形式多样的学雷锋青春志愿服务活动

　上高街道学苑社区开展形式多样的学雷锋青春志愿服务活动雷锋精神学苑情，志愿服务我先行。3月4日上午，泰山区上高街道学苑社区团支部学雷锋青春志愿服务活动如约而至。邀请泰山科技学院、泰山农商银行、文友书店、睿奇幼幼园、领航中...

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健身行业发展迅速零基础学习健身教练需要学些什么？

　健身行业发展迅速零基础学习健身教练需要学些什么？健身行业的发展迅速，这也意味这人们对健身的需求更加的多元化，对健身教练的需求也在逐步增加，对健身教练的专业技能的要求也越来越高BOB半岛体育。越来越多的人开始走进健身房，...

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【医学小常识】冬季养生要诀

　【医学小常识】冬季养生要诀冬季养生，最重阳气。护颈暖腰，驱寒温肾。藏志隐匿，若己有得。君子周密，伏蛰藏精，勿扰精室。早卧晚起，适于寒温，切勿失和。柔缓动作，无泄皮肤，气血和畅，以养周身。　　《黄帝内经》曰：“冬三月，此...

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【医学小常识】别急别急缓解焦虑中医有六法

　【医学小常识】别急别急缓解焦虑中医有六法中西医结合诊治神经系统各类疾病，如失眠、头痛、眩晕、焦虑、抑郁、更年期综合征等常见病，及中风、痴呆、帕金森、运动神经元病等慢性疑难性病症。　　您有没有过这样的时刻？头痛头晕，胸闷...

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