BOB半岛湖北首个室外智慧健身房启动

　BOB半岛湖北首个室外智慧健身房启动长江日报大武汉客户端1月14日讯1月14日，由湖北省体育局投资修建的全省首个全民“主动健康数智基础设施”——洪山体育中心室外智慧健身房正式启动，数百市民参加活动并体验了各种全新的智慧...

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BOB半岛官方网站全民健身日也做个盘点说说自己的运动心得

　BOB半岛官方网站全民健身日也做个盘点说说自己的运动心得小学时，学校开运动会，参加过立定跳远。不记得得了第几名，反正不是第一，但肯定是前几名为班级挣了分的。　　大学时代，有时间有场地，玩性达到了极致。校运会百米，跳远，...

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全民健身 科学健身篇

　全民健身 科学健身篇全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障，人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵，是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。　　今年8月8日是我国第14个全民健身日。科学合理的健身活动可以成...

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BOB半岛体育生命在于运动科动才能锻炼出好身体！

　BOB半岛体育生命在于运动科动才能锻炼出好身体！在我们的生活中，运动是必不可少的。它不仅能够改善我们的身体健康，提高身体素质，还可以增强我们的心理状态，提升心情。但是，只有科学的运动才能达到这样的效果。　　首先，让我们...

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鄂温克族自治旗：科学冬泳感受冰雪运动快乐

　鄂温克族自治旗：科学冬泳感受冰雪运动快乐入冬以来，内蒙古呼伦贝尔市鄂温克族自治旗的冬泳爱好者们展现出了无比的热情和毅力。尽管气温降至零下十几度，他们仍然坚持在伊敏河中游泳，点燃了冬日里的热血沸腾。　　每天中午，当冬日阳...

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BOB半岛如何科学健身？国家体育总局：不要盲目追求更高、快、

　BOB半岛如何科学健身？国家体育总局：不要盲目追求更高、快、强人民网北京7月5日电 （记者王连香）“一个很好的健身视频不一定适合所有的人，每一位参与健身的人，要因时、因自己的情况、因地来制订自己的健身计划，因自己的状态...

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