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分类>>BOB半岛我为群众办实事科学健身大家知：教你居家健身十八招
2024-01-13 01:17:03
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返回列表BOB半岛我为群众办实事科学健身大家知：教你居家健身十八招“科学健身18法”由国家体育总局体育科学研究所创编，由18个针对肩颈部BOB半岛平台、腰部、下肢关节和肌肉科动的小妙招组成，通过接地气、科普化的形式展现，力求达到“一看就懂、一学就会、一练就有效”的效果。“科学健身18法”旨在广泛传播科学健身新观点，积极推广“科动是良医”的全新理念，针对现阶段大众普遍存在的“不健身”和“不会健身”的问题，通过研发科学健身小妙招，积极引导全民科学健身，倡导健康生活方式。
