BOB半岛体育引发健身达人急性肾损伤 日行30公里+一盆菠菜本报讯（记者 朱瀚墨 车晋彧）剧烈运动后又吃了大量菠菜，竟导致“健身达人”急性肾损伤。幸亏治疗及时准确，患者病情明显好转。

　　沈先生日常爱好运动，近期更是徒步环太湖，日均步行达30公里。但没几天，他就感到腰酸、腹部不适、排尿不畅。苏州市立医院肾内科检查显示，他的血肌酐高达490微摩尔每升（μmol/L），是正常值5倍以上。结合患者既往体检情况，副主任医师汤立认为，患者可能是急性肾损伤。若能及时查明病因，还来得及挽救肾功能，避免患者发生尿毒症。

　　进一步检查发现，沈先生体内沉积了不少草酸盐。他突然反应过来：徒步期间，自己曾吃了一盆菠菜。汤立据此分析，菠菜中本就含有大量草酸，患者剧烈运动时大量出汗，体液稀释能力下降，进一步加重了草酸盐沉积。随后，医疗团队为他进行激素、大量补液支持治疗，不断冲刷肾脏中的草酸盐。很快，患者的血肌酐明显下降，肾功能明显好转。

　　“草酸盐所致肾损伤，一般有原发性BOB半岛官方网站、继发性两种原因。”市立医院肾内科主任医师伍刚介绍，原发性一般与基因有关，而继发性一般与短时间摄入大量绿色蔬菜、坚果、茶、水果有关。他提醒，不管是运动还是饮食，都要坚持适度适量，防止产生肾损伤。