论当代大健身现状docx摘 要：我国的大学生普遍运动不足，健康状况逐渐下降，处于“亚健康”状态。尤其是近年来，青年学生的健康问题日益严重，已然成为一个社会难题。我们以泰安市大学生群体为调查对象目的是减肥塑形，且女生较多，只有少数男生对于自己运动健身的目的是为了比赛，可以在比赛中取得良好成绩。我们认为，大部分同学们重视运动健身，对于自己运动健身的目的和心态比较正确。

　　我们发现部分同学们认为自己运动健身的方式相对良好，部分同学认为自己运动健身的方式是球类运动，部分同学认为自己运动健身方式是跑步，我们认为就目前调查结果看来，大部分同学们重视运动健身，健身方式多种多样，且对于大多数同学对于自己运动健身的习惯比较了解。

　　大部分同学们认为学校对于健身的状况重视，部分同学认为学校对于健身的状况不重视，极少部分同学认为学校对于健身方式等状况特别重视或一点也不重视。从目前调查结果看来，大部分学校重视学生重视运动健身，帮助同学们养成健身的好习惯，促进学生进行多种多样运动健身方式。

　　设备不全、没有合适场地是影响女生坚持锻炼的最主要因素，而惰性是男生不去锻炼的最主要原因。我们可以看出，同样的介入因素对男女同学坚持锻炼的影响程度是不同的，这与男生女生自身的运动习惯、身体情况、个人喜好是分不开的。

　　增强大学生群体对于体育运动的认同感和归属感，积极参与运动健身，增强健身意识，提高身体素质，真正付诸于行动，强健体魄，从而形成“全民健身、利国利民”的良好氛围。

　　受国家生育政策的限制，大多数家庭采用以青少年为重心的家庭模式BOB半岛官方网站。如果能将健身理论知识系统、深入、有针对性的加以学习，并通过自身实践体会，对他们会产生终生的影响，并因他们年龄、身份的特殊性，其行为能对家庭和整个社会人群产生带头作用，促进全民健身的开展。因此，以学生带动家长，进而在全社会形成运动健身的热潮具有重要意义。

　　鼓励健身的教育政策以及全动健身的国家政策，不仅提高学生群体的身体素质，创造了良好的校园环境，也有利于形成良好的社会公共秩序，这一定程度上促进了体育产业的发展。以体育事业为抓手，通过大力兴建体育运动场所和改进完善运动健身设施，带动社会保障和社会公益事业的发展。同时，体育政策作为上层建筑的一部分，通过实施体育政策间接带动经济基础的发展。结合当下中国的国情，政府应通过出台一系列的全动政策，健全体育事业的发展体系，不断推进体育事业的发展，进而实现从“体育大国”到“体育强国”的转变。

　　运动项目的选择也很重要，选择令自己特别喜爱的运动项目，因为兴趣是导师，易于是自己坚持下去，同时也能产生更好的心理效应。学校可以通过组织一些比赛，比如羽毛球比赛、田径比赛或是篮球比赛等，以这样比赛形式来激发学生