《冰雪知识微课堂》越野滑雪项目能给身心健康带来哪些好处您知道吗？越野滑雪项目能给身心健康带来哪些好处，您知道吗？今天的《冰雪知识微课堂》，请中国越野滑雪队运动员李馨来为我们介绍：

　　现在大众接触越滑雪的人还是很多的，夏天他们以滑轮为主，冬天就以雪板为主，有一部分人都已经在接触了，但是我更想让大家多了解越野滑雪一些，这个项目会对身体健康，对自己的心脑血管都有一定的好处。

　　我接触的越野滑雪场地，我觉得新疆天池那个场地就很好，13届冬运会在那举行的，那个场地就非常适合高水平运动员去训练，包括一些赛事场地的规格都符合，然后也特别适合大众去参与有氧运动。然后景色呀也非常的好BOB半岛官网，有天池、阳光，对自己的身心健康都有一定的帮助。

　　2021年的赛季，还是先想把国际积分整体的能力往上提高一下，然后这样可能参赛的运动员会更多一些，现在我们是4男4女，争取用今年的积分打到8男8女，这样全项目参赛对于我们来说是更好的一个突破。

　　北京体育广播·双奥之声和国家体育总局冬季运动管理中心联合推出《冰雪知识微课堂》小栏目，邀请国家队运动员亲自讲解冬季运动项目知识，更推出冰雪知识问答环节，大家可以互动答题赢取特色奖品！