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分类>>BOB半岛官网运动有哪些好处
2024-07-19 09:53:46
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返回列表BOB半岛官网运动有哪些好处运动可以增强心肺功能，可以使心脏收缩力增强，心脏射血量增加，肺部吸入的氧气量增多，从而增强患者的心肺功能。
运动可以增强肌肉力量，提高身体的灵活性和平衡性，还可以增强身体的协调性，有助于预防骨质疏松症。
建议患者根据自身体质选择合适的运动，以达到更好的运动效果。在运动过程中，患者要注意补充水分，以免运动后出现脱水的情况。如果患者在运动后出现不适症状，应及时到医院就诊BOB半岛官网，以免延误病情。
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