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BOB半岛官方网站青少年游泳需谨慎安全不可忘虽然已过立秋,炎炎夏日高温热情依然未退却,华中华南地区经历短暂降温,高温又随即反弹,炙烤着大地,游泳项目自然成为避暑首选,既降温又能锻炼身体,何乐而不为呢!
然而,每年因游泳发生的溺水事件却是层出不穷,数据显示,我国每年约有5.9万人死于溺水,其中未成年人占据95%以上,全球每年至少有23.6万人死于溺水。根据《2022中国青少年防溺水大数据报告》指出:因溺水造成的伤亡位居我国0-17岁年龄段首位。
青少年是祖国的未来,是国家的栋梁,他们没有成年人稳定的自救能力或盲目他救,缺乏对危险的判断,没有充足的准备迎接挑战的能力,更应该对以下注意事项深刻认识:
假如游泳的时候遇到危险,不要慌张,将身体漂浮在水面上,将头部浮出水面,尽可能使用鼻子露出水面呼吸,呼气要浅,吸气要深;突遇抽筋,可深吸一口气,潜入水中伸直抽筋的腿,将脚趾往上扳,反复几次;发现有人溺水时,不能贸然救助,要向四周大声呼救,请周围的成年人来救助溺水者BOB半岛官方网站。
新手尽量选择水浅的游泳场所,少去河道、水库野泳,因为那些地方存在极大安全隐患,如果是熟手也必须牢记远离以下危险源:暗流、淤泥地、水草、尖锐杂物、抽水口、有洪水冲刷的下游口。
不要独自一人去游泳,也不要去不熟悉的地方去游泳,不管水性如何,带好救生设备;要清楚自己的身体健康状况,平时四肢容易抽筋者、心脏病患者不宜去深水区;游泳前做热身,游泳时间不能太长,游泳中如果突然觉得眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
最后,笔者认为最大程度减少青少年溺水事件和家庭、学校和社会的教育脱不了钩,只有在家长监护人的陪同下、学校不断的三令五申对游泳安全措施的宣读和演习下、社会治理规范不合格游泳场所条例下,才能真正打造一个放心、安心的游泳环境。