全民健身燃爆江夏！8月5日，2023江夏区第十一届全民健身运动会“全民健身日”主题活动暨桨板救援和安全宣传活动举行，区内100余名桨板爱好者齐聚一堂，共同交流桨板救援技巧。

　　实战演练现场，有人发现湖面上有“落水者”，指挥员通过对讲机进行任务分配安排，救援队员利用单人救援滑板，迅速靠近“落水者”，并将其拉回岸边，运至安全场地进行心肺复苏。

　　江夏区桨板协会会长秦洪峰表示，“桨板作为一种新兴的运动项目，近几年，被广泛应用于水上救援，进行宣传能够提升人们的自救和救人能力。”

　　8月5日晚，2023江夏第十一届全民健身运动会“全民健身日”主题活动暨瑜伽项目展演活动在江夏中百广场举办。

　　活动现场，三人团体瑜伽表演《夜色钢琴曲》让人随着或欢快或舒缓的音乐，心情彻底放松；双人瑜伽韵舞《左手指月》，让开眼界，动作之柔展现得淋漓尽致，舞出了幸福和骄傲。瑜伽爱好者廖思琴说，自从接触瑜伽后，不仅是身体上得到了放松，心态上也有了改变，让人更年轻、乐观、阳光。

　　“通过这样的活动去倡导全民健身，让所有人和我们一样越来越健康，越来越幸福，越来越好。”江夏区瑜伽协会会长周召华表示。

　　8月6日，2023江夏区第十一届全民健身运动会“全民健身日”主题活动暨游泳比赛在青龙山游泳基地举行，来自区游泳协会的100名游泳爱好者参加本次比赛。

　　与常规游泳比赛不同，本次比赛设置了一个趣味项目——撑伞游泳比赛，要求参赛选手一只手撑伞，一只手划水。大家在欢声笑语中，尽享运动乐趣。区游泳协会会长喻天国向记者介绍到，通过举办活动，能让更多的人参与到游泳健身、全民健身当中，不断提升身体素质。

　　8月6日，2023江夏区第十一届全民健身运动会“全民健身日”主题活动暨自行车骑行活动在江夏区中央大公园举办，区内50余位骑行爱好者齐聚一堂，迎着阳光，尽情地享受着运动的乐趣。

　　上午八点半，随着一声令下，戴着流线型头盔、身着各色骑行服的骑行爱好者们迎着阳光，驶上赛道，一路穿梭在风景如画的中央大公园内，在骑行中沉浸式感受公园的生态之美，尽情地享受着运动的乐趣。“江夏的全民健身氛围非常好，大家都愿意出来锻炼！”骑行爱好者周勇说。

　　为宣传文明垂钓、规范垂钓，引导广大钓友更加爱护天然水域生态环境，6日上午，2023江夏区第十一届全民健身运动会“全民健身日”主题活动暨“保护绿色环境 倡导文明垂钓”宣传活动举行。

　　上午八点，数十名垂钓爱好者齐聚熊廷弼公园，现场宣读文明垂钓倡议书。随后，大家兵分三路，前往长江金口段、灵港、乌龙泉团结村港，对湖域生活垃圾及漂浮在河面的垃圾进行清理，对垂钓市民进行文明劝导。江夏区钓鱼协会会长刘常青表示，钓友们每到一地，都要做到文明垂钓、守护环境！

　　8月7日，2023江夏区第十一届全民健身运动会“全民健身日”主题活动暨街舞活动举行。伴随着动感的音乐，区街舞协会的老师向小朋友们展示了托马斯旋转、空翻、风车等炫酷的街舞动作，现场教授小朋友们一些街舞技巧，并带领他们练习。

　　江夏区街舞协会秘书长王家琪说，通过这次活动，可以推动街舞的文化，让广大群众更好地了解街舞，参与其中。

　　8月7日，2023江夏区第十一届全民健身运动会“全民健身日”主题活动暨第六届武术比赛在区体育馆开赛，来自全区各地的30支代表队轮番登场，切磋传统技艺，展示当代精神。活动现场，各支代表队斗志昂扬，纷纷拿出最好的状态。少儿武术功夫，步伐稳健、基本功扎实；中华乾隆扇，舒缓写意，抬手起伏信手拈来；八法五步、八式太极拳，打出了老年团体的精气神；还有太极剑、太极刀、八段锦、舞龙等多个特色项目，一展我区武术运动风采。参赛选手汤秀珍表示，以武会友，既能锻炼身体，又丰富了生活。

　　据了解，本次武术比赛是全民健身运动会的第10场主题活动，我区武术协会所属各武术站点，团体会员单位、武术协会、老年体协、老年大学、社区文体站、武术馆、学校、企事业单位等均有报名参加，年龄段全覆盖，惠及群众广泛，为广大市民带来一场身心愉悦的武术文化盛宴。

　　8月7日晚上，2023江夏区第十一届全民健身运动会“全民健身日”主题活动暨搏击交流赛火热开赛，吸引来自区跆拳道协会100名青少年同场竞技。

　　随着裁判一声令下，大家开始“拳”力以赴。别看选手们年纪不大，但动作连贯，脚下步法灵活。双方你来我往、互不相让，小小的身体蕴藏着大大的能量。

　　11岁的桂婉瑶喜欢打拳，享受运动带来的酣畅感觉。她的父亲告诉记者，自从“搏击”后，小朋友最明显的改变就是饭量比以前大多了，生病的情况也减少了。江夏区跆拳道协会会长王肖表示，通过跆拳道或搏击的运动类型，能让孩子在受压、受挫的同时，练就一颗勇敢的心。

　　为进一步丰富群众体育文化生活，促进全民健身和全民健康深度融合发展，8月8日，200多名运动爱好者相聚大花山驿站，开展徒步活动，沿大花山绿道肆意奔跑BOB半岛平台，纵览独特风光。

　　江夏区路跑协会会长赵家银表示，下一步，将开展多种形式的跑步活动，争取每月两次到三次，使大家都能得到锻炼！

　　8月8日，2023江夏区第十一届全民健身运动会“全民健身日”主题活动暨江夏区门球赛，在区委老干部局门球场举行，来自我区及周边地市的五支门球队悉数亮相，一争高低。

　　比赛现场，中老年球手们个个精神抖擞，场上选手就像移动的棋子，手里拿着球杆，想着在自己得分的同时，怎样保证队友的利益，怎样击走对方的球。双方你来我往，击球挥洒，配合默契，过门、撞击、闪击等精彩表现，不时赢得观赛群众的阵阵喝彩。

　　8月8日，2023江夏区第十一届全民健身运动会“全民健身日”主题活动暨太极拳主题活动在区体育馆举行，来自区太极运动协会的一百名太极爱好者参加了本次活动，现场切磋技艺，一展风采。

　　当天，区太极运动协会会员分别表演了24式太极拳和太极功夫扇等武术套路。会员们个个精神饱满，动作规范整齐、缓而不慢、张弛有度，尽显刚柔相济、飘逸灵动的神韵和太极人内敛风雅的气度。

　　区太极运动协会会员罗志慧说，“传承中华武术，推进全民健身，多年来的练习，让我们的身体确实受益了。”区太极运动协会党支部徐光祥介绍，通过几年的快速发展，江夏区太极运动协会从开始的三十几个人，到现在有一千多人，还被评过全国的“群众性星级体育单位”的星级单位。

　　据了解，2023江夏区第十一届全民健身运动会“全民健身日”系列活动由江夏区人民政府主办，江夏区体育局协办，旨在以全民健身赛事活动为引领、以公共体育场馆低免开放为载体，进一步燃爆人民群众参与体育的热情，让人民群众共享体育事业发展成果。

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