健康中国行科学健身主题宣传活动方案

　健康中国行科学健身主题宣传活动方案各级工会组织要充分发挥各类职工协会、单项协会的作用，积极推广广播体操、工间操，开展职工喜闻可见的各项体育健身和比赛活动。　　各级共青团组织要广泛动员青年志愿者参与科学健身主题宣传教育活...

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8个健身基础常识！

　8个健身基础常识！做动作之前要明确训练的部位。如做哑铃上斜卧推时，要明确所训练的部位为胸肌上部、肱三头肌，同时对三角肌前束有锻炼作用。知道了训练的肌肉群之后，重点是要感受目标肌肉的发力过程，这是最重要的。　　充分了解某...

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焦点访谈丨打通科学健身的“最后100米”

　焦点访谈丨打通科学健身的“最后100米”现在，距离杭州亚运会开幕还有半个月的时间。举办体育竞赛的一个重要目的，就是吸引和激发更多的人参与运动，提高身体素质和健康水平。亚运在即，全民健身热潮涌动。从陆续向公众开放的大型体...

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天桥街道开展“科学健身助力老年健康”老年健康宣传周活动

　天桥街道开展“科学健身助力老年健康”老年健康宣传周活动安徽网蚌埠消息 为宣传普及老年健康政策和科学知识，切实提高老年人健康素养和健康水平BOB半岛平台，近日，天桥街道组织开展“科学健身助力老年健康”老年健康宣传周活动。...

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“全民健身 科学健身”

　健康的生活是每个人追求的目标，而全民健身日则为我们提供了一个难得的机会，让我们在共同的主题下，展开一场健步走的盛宴BOB半岛。2023年8月8日，是我国第15个全民健身日，同时也是第一个体育宣传周，以“全民健身 绘就幸...

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BOB半岛体育海南临高：推动新时代文明实践“向海上延伸”

　BOB半岛体育海南临高：推动新时代文明实践“向海上延伸”“富强、、文明、和谐，自由、平等、公正、法治……”记者还未走进海南省临高县新盈镇社区教育学校，一阵嘹亮的歌声就已经从校内“溢出”。这是来自学校周边的二十多位“资深...

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